Быстрые оладьи на кефире

4.5
6 оценок
0
комментариев
0
лайков в
соцсетях
Быстрые оладьи на кефире
Автор рецепта

Оладьи - это один из вариантов завтрака. Подать их можно со сметаной, вареньем или сиропом к чаю или кофе. Хочу поделиться одним из рецептов приготовления вкусных, нежных оладьев на кефире, которые готовятся очень быстро (за считанные минуты). 

Ингредиенты

Для приготовления быстрых оладий на кефире нам потребуется:
мука - 280 г;
масло сливочное - 50 г;
кефир или густая простокваша - 500 мл;
яйцо - 2 шт.;
сахар - 3 ч. л.;
соль - 1/2 ч. л.;
сода - 1/2 ч. л.;
разрыхлитель - 1/2 ч. л.;
варенье, сметана, сироп для подачи;
растительное масло для смазывания сковороды.
Время приготовления: 30 мин.
Количество порций: 4

Калорийность, белки, жиры, углеводы

Белки
11%
4 г
Жиры
27%
9.7 г
Углеводы
62%
22.1 г
Нутриенты и калорийность показаны:
Гликемический индекс (ГИ) - относительный показатель влияния углеводов на изменение уровня глюкозы в крови.
Углеводы с низким ГИ медленнее усваиваются и вызывают более медленное повышение уровня глюкозы в крови.

Процесс приготовления

Шаг 1 из 6:

Масло сливочное растопить и слегка остудить. В глубокую миску влить кефир, добавить яйца и сливочное масло. Я замешивала тесто с помощью венчика, но можно перемешивать вилкой. Слегка взбить смесь венчиком.

Масло сливочное растопить и слегка остудить. В глубокую миску влить кефир, добавить яйца и сливочное масло. Я замешивала тесто с помощью венчика, но можно перемешивать вилкой. Слегка взбить смесь венчиком.

Шаг 2 из 6:

Затем всыпать просеянную муку. Добавить соль, сахар и разрыхлитель. Соду погасить лимонной кислотой или уксусом. Добавить соду в тесто. 

Затем всыпать просеянную муку. Добавить соль, сахар и разрыхлитель. Соду погасить лимонной кислотой или уксусом. Добавить соду в тесто.

Шаг 3 из 6:

Всё тщательно перемешать до однородного состояния. Тесто получится в меру густым, но не льющимся.

Всё тщательно перемешать до однородного состояния. Тесто получится в меру густым, но не льющимся.

Шаг 4 из 6:

Сковороду хорошо разогреть. С помощью силиконовой кисточки слегка смазывать сковороду растительным маслом перед выпеканием оладушек. Выкладывая по 1 столовой ложке теста, формировать круглые оладушки.

Сковороду хорошо разогреть. С помощью силиконовой кисточки слегка смазывать сковороду растительным маслом перед выпеканием оладушек. Выкладывая по 1 столовой ложке теста, формировать круглые оладушки.

Шаг 5 из 6:

Выпекать оладушки с двух сторон до золотистого цвета.

Выпекать оладушки с двух сторон до золотистого цвета.

Шаг 6 из 6:

Подать нежные оладьи, приготовленные на кефире, с вареньем или сметаной. Быстро, просто и очень вкусно!

Подать нежные оладьи, приготовленные на кефире, с вареньем или сметаной. Быстро, просто и очень вкусно!

Приятного аппетита!

17.06.2024
Мы в Телеграм
20 000+ подписчиков. Если Вы любите готовить, то не пропустите наш телеграм канал.

Поделитесь с друзьями

Рецепт представлен в разделах

Комментарии

Нам важно Ваше мнение, оставляйте комментарии, делитесь советами.
Ваш фотоотзыв станет лучшей благодарностью автору рецепта!