Эти простые блинчики у нас готовятся, когда заканчиваются деньги. Готовлю их обычно на молоке, как на фото. Но если есть в холодильнике скисшее молоко, тогда в дело идёт оно, только тогда блинчики превращаются в оладьи, или же разбавляю сметану водой.
Ингредиенты
Для приготовления блинчиков Вам потребуется:
яйцо - 1 шт.;
молоко или кисломолочный продукт - 1 стакан;
сахар - 2 ст. л.;
соль - щепотка;
мука - 1 стакан;
растительное масло для жарки.
Время приготовления: 30 мин.
Количество порций: 4
Калорийность, белки, жиры, углеводы
Нутриенты и калорийность показаны:
Гликемический индекс (ГИ) - относительный показатель влияния углеводов на изменение уровня глюкозы в крови.
Углеводы с низким ГИ медленнее усваиваются и вызывают более медленное повышение уровня глюкозы в крови.
Вашу суточную норму калорий с учётом веса, возраста, роста и физической активности можно
Процесс приготовления
Шаг 1 из 4:
В миске смешать яйцо, сахар, соль и молоко.
Шаг 2 из 4:
Просеять муку и размешать до однородной массы, чтобы не было комочков. Можно капнуть в тесто немного растительного масла.
Шаг 3 из 4:
Жарить блинчики на растительном масле на хорошо разогретой сковороде с двух сторон.
Шаг 4 из 4:
Подавать эти простые, но аппетитные и вкусные блинчики можно с вареньем или со сметаной.
Приятного аппетита!