Тефтели в сливочном соусе в аэрогриле

5.0
2 оценки
0
комментариев
0
лайков в
соцсетях
Тефтели в сливочном соусе в аэрогриле
Фото пользователя
Автор рецепта

Тефтели чаще всего готовят на плите или в духовке. А в этот раз я предлагаю запечь тефтели в сливочном соусе в аэрогриле. Рецепт достаточно простой, а в итоге получается вкусное, аппетитное и сытное блюдо, которое при подаче можно дополнить практически любым гарниром. Тефтели в процессе запекания пропитываются соусом из сливок, становятся нежными, сочными. Приготовьте это блюдо и оно отлично разнообразит ваше меню!

Ингредиенты

Для приготовления тефтелей в сливочном соусе в аэрогриле потребуется:
мясной фарш - 400 г;
рис сухой - 30 г;
морковь очищенная - 70 г;
соль, специи - по вкусу.
Для сливочного соуса:
вода - 200 мл;
сливки - 200 мл;
соль, чёрный молотый перец - по вкусу.
Время приготовления: 1 ч 15 мин
Количество порций: 4

Калорийность, белки, жиры, углеводы

Белки
31%
7.8 г
Жиры
49%
12.2 г
Углеводы
20%
5 г
Нутриенты и калорийность показаны:

Процесс приготовления

Шаг 1 из 10:

Подготовить продукты. Рис промыть водой, выложить в кастрюлю с кипящей водой, перемешать, дать воде закипеть, после этого отварить рис на небольшом огне в течение 20-25 минут (до готовности), затем откинуть на сито, чтобы стекла лишняя вода. При желании можно взять 100 грамм варёного риса, оставшегося с обеда. Фарш можно приготовить в домашних условиях, пропустив кусочки любого мяса (я взяла свинину) через мясорубку, но при желании можно взять и покупной фарш. Сливки подойдут любой жирности (я купила жирностью 20%). 

Подготовить продукты для приготовления тефтелей в сливочном соусе в аэрогриле. Рис промыть водой, выложить в кастрюлю с кипящей водой, перемешать, дать воде закипеть, после этого отварить рис на небольшом огне в течение 20-25 минут (до готовности), затем откинуть на сито, чтобы стекла лишняя вода. При желании можно взять 100 грамм варёного риса, оставшегося с обеда. Фарш можно приготовить в домашних условиях, пропустив кусочки любого мяса (я взяла свинину) через мясорубку, но при желании можно взять и покупной фарш. Сливки подойдут любой жирности (я купила жирностью 20%).

Шаг 2 из 10:

Морковь почистить и натереть на мелкой тёрке. В миске соединить мясной фарш, натёртую морковку, отваренный и остывший рис, всыпать соль и специи по вкусу.

Морковь почистить и натереть на мелкой тёрке. В миске соединить мясной фарш, натёртую морковку, отваренный и остывший рис, всыпать соль и специи по вкусу.

Шаг 3 из 10:

Тщательно перемешать содержимое миски и фарш для тефтелей будет готов.

Тщательно перемешать содержимое миски и фарш для тефтелей будет готов.

Шаг 4 из 10:

Разделить фарш на 8 равных частей. Из каждой части фарша сформировать круглую тефтелю. Сформированные тефтели выложить в один слой в жаропрочную форму (я взяла круглую керамическую форму диаметром 20 сантиметров).

Разделить фарш на 8 равных частей. Из каждой части фарша сформировать круглую тефтелю. Сформированные тефтели выложить в один слой в жаропрочную форму (я взяла круглую керамическую форму диаметром 20 сантиметров).

Шаг 5 из 10:

Поставить форму с тефтелями на решётку в чашу аэрогриля.

Поставить форму с тефтелями на решётку в чашу аэрогриля.

Шаг 6 из 10:

Для приготовления сливочного соуса для тефтелей нужно в удобной ёмкости соединить воду, сливки, добавить соль и чёрный молотый перец по вкусу, тщательно перемешать.

Для приготовления сливочного соуса для тефтелей нужно в удобной ёмкости соединить воду, сливки, добавить соль и чёрный молотый перец по вкусу, тщательно перемешать.

Шаг 7 из 10:

Влить сливочный соус в форму с тефтелями. Соус должен покрывать тефтели, как минимум, на 2/3 объёма. Аккуратно установить чашу с формой с тефтелями в соусе в аэрогриль.

Влить сливочный соус в форму с тефтелями. Соус должен покрывать тефтели, как минимум, на 2/3 объёма. Аккуратно установить чашу с формой с тефтелями в соусе в аэрогриль.

Шаг 8 из 10:

Выставить температуру аэрогриля 180 градусов, время - 40 минут.

Выставить температуру аэрогриля 180 градусов, время - 40 минут.

Шаг 9 из 10:

Форму с готовыми тефтелями в сливочном соусе достать из чаши аэрогриля.

Форму с готовыми тефтелями в сливочном соусе достать из чаши аэрогриля.

Шаг 10 из 10:

Нежные, вкусные, аппетитные тефтели вместе со сливочным соусом разложить по тарелкам и, дополнив гарниром, в горячем виде подать к столу. 

Нежные, вкусные, аппетитные тефтели вместе со сливочным соусом разложить по тарелкам и, дополнив гарниром, в горячем виде подать к столу. 

​​​​​​​Приятного аппетита!

04.06.2026
Мы в Макс
Новые рецепты смотрите в нашем канале в Максе!
Мы в Телеграм
Если ссылка не открывается, скопируйте название канала и ищите канал "Вкусные рецепты" в приложении телеграм.

Поделитесь с друзьями

Рецепт представлен в разделах

Комментарии и отзывы

Нам важно Ваше мнение, оставляйте комментарии, делитесь советами и отзывами к рецепту.
Ваш фотоотзыв станет лучшей благодарностью автору рецепта!

https://rutxt.ru/node/24342

QR-код