Салат с курицей и свежей морковью

5.0
4 оценки
0
комментариев
0
лайков в
соцсетях
Салат с курицей и свежей морковью
Фото пользователя
Автор рецепта
Размер шрифта:

Салат, приготовленный с курицей и свежей морковью, - простое и очень вкусное повседневное блюдо, которое, наверняка, понравится всей семье. Для этого салата можно взять любое куриное мясо - грудку, бёдра, голени. Вместо майонеза можете добавить сметану, смешанную с небольшим количеством готовой горчицы. Попробуйте, салат получается очень вкусным!

Ингредиенты

Для приготовления салата с курицей и свежей морковью потребуется:
куриное мясо - 200-250 г;
яйца - 2 шт.;
морковь сырая - 0,5 шт.;
огурец маринованный (или солёный) - 1 шт.;
сыр - 50 г;
чеснок - 1-2 зубчика;
соль, чёрный молотый перец - по вкусу;
майонез - 3 ст. л.
Время приготовления: 45 мин
Количество порций: 3

Калорийность, белки, жиры, углеводы

Белки
35%
11.8 г
Жиры
53%
17.6 г
Углеводы
12%
3.9 г
Нутриенты и калорийность показаны:

Процесс приготовления

Шаг 1 из 5:

Для этого салата можно взять любую часть курицы (я использовала куриное бедро, отлично подойдёт и куриное филе или голени). Мясо курицы вымыть, выложить в кастрюлю, залить полностью водой и поставить на сильный огонь, после закипания воды, убавив огонь, варить минут 30-35 (до готовности мяса). Яйца отварить в течение 10 минут с момента закипания воды. Дать варёному мясу и яйцам остыть. 200-250 грамм куриного мяса нарезать на маленькие кусочки, выложить в миску, добавить очищенные и порубленные варёные яйца.

Для этого салата можно взять любую часть курицы (я использовала куриное бедро, отлично подойдёт и куриное филе или голени). Мясо курицы вымыть, выложить в кастрюлю, залить полностью водой и поставить на сильный огонь, после закипания воды, убавив огонь, варить минут 30-35 (до готовности мяса). Яйца отварить в течение 10 минут с момента закипания воды. Дать варёному мясу и яйцам остыть. 200-250 грамм куриного мяса нарезать на маленькие кусочки, выложить в миску, добавить очищенные и порубленные варёные яйца.

Шаг 2 из 5:

Сюда же добавить натёртую на крупной тёрке очищенную сырую морковку и нарезанный тонкими брусочками солёный (или маринованный) огурец.

Сюда же добавить натёртую на крупной тёрке очищенную сырую морковку и нарезанный тонкими брусочками солёный (или маринованный) огурец.

Шаг 3 из 5:

В салат из яиц, свежей моркови, солёных огурцов и курицы добавить сыр, натёртый на крупной тёрке, майонез, поперчить по вкусу, хорошо перемешать. Если нужно, досолить.

Для этого блюда можно взять любой твёрдый (или полутвёрдый) сыр.

В салат из яиц, свежей моркови, солёных огурцов и курицы добавить сыр, натёртый на крупной тёрке, майонез, поперчить по вкусу, хорошо перемешать. Если нужно, досолить. Для этого блюда можно взять любой твёрдый (или полутвёрдый) сыр.

Шаг 4 из 5:

Затем добавить чеснок, пропущенный через пресс, и ещё раз тщательно перемешать.

Затем добавить чеснок, пропущенный через пресс, и ещё раз тщательно перемешать.

Шаг 5 из 5:

Простой, очень вкусный, сытный салат, приготовленный с курицей и свежей морковью, выложить в салатник, украсить зеленью и подать к столу.

Простой, очень вкусный, сытный салат, приготовленный с курицей и свежей морковью, выложить в салатник, украсить зеленью и подать к столу.

Приятного аппетита!

05.10.2026
max Мы в Макс
Новые рецепты смотрите в нашем канале в Максе!
vk Мы в ВК
Популярные рецепты смотрите в нашей группе в ВК!

Поделитесь с друзьями

Рецепт представлен в разделах

Комментарии и отзывы

Нам важно Ваше мнение, оставляйте комментарии, делитесь советами и отзывами к рецепту.
Ваш фотоотзыв станет лучшей благодарностью автору рецепта!

https://rutxt.ru/node/20618

QR-код