Слоёный салат с тунцом и крабовыми палочками

4.7
3 оценки
0
комментариев
0
лайков в
соцсетях
Слоёный салат с тунцом и крабовыми палочками

На праздничный стол предлагаю приготовить красивый и вкусный слоёный салат с крабовыми палочками и консервированным тунцом. Салат формируется слоями в глубоком салатнике или в керамической форме. Чтобы блюдо получилось нежным и вкусным, ему нужно дать пропитаться в течение нескольких часов.

Ингредиенты

Для приготовления слоёного салата с тунцом и крабовыми палочками потребуется:
картошка - 2 шт.;
консервированный тунец - 1 банка (140 г);
яйца - 3 шт.;
крабовые палочки - 200 г;
твёрдый сыр - 80 г;
майонез для заправки;
соль - по вкусу.
Время приготовления: 45 мин.
Количество порций: 5

Калорийность, белки, жиры, углеводы

Белки
32%
9.5 г
Жиры
46%
13.6 г
Углеводы
22%
6.8 г
Нутриенты и калорийность показаны:
Гликемический индекс (ГИ) - относительный показатель влияния углеводов на изменение уровня глюкозы в крови.
Углеводы с низким ГИ медленнее усваиваются и вызывают более медленное повышение уровня глюкозы в крови.
Вашу суточную норму калорий с учётом веса, возраста, роста и физической активности можно

Процесс приготовления

Шаг 1 из 11:

Подготовить продукты. Яйца заранее отварить в течение 10 минут с момента закипания воды, а затем остудить. Картошку сварить в кожуре до готовности (в течение минут 25 с момента закипания воды, картофель должен легко прокалываться вилкой), затем остудить. Если крабовые палочки заморожены, их нужно полностью разморозить.

Подготовить продукты для приготовления слоёного салата с тунцом и крабовыми палочками. Яйца заранее отварить в течение 10 минут с момента закипания воды, а затем остудить. Картошку сварить в кожуре до готовности (в течение минут 25 с момента закипания воды, картофель должен легко прокалываться вилкой), затем остудить. Если крабовые палочки заморожены, их нужно полностью разморозить.

Шаг 2 из 11:

Яйца и картошку очистить. С крабовых палочек снять слюду.

Яйца и картошку очистить. С крабовых палочек снять слюду.

Шаг 3 из 11:

Картошку натереть на крупной тёрке и равномерно выложить на дно формы первым слоем. Слегка посолить.

Картошку натереть на крупной тёрке и равномерно выложить на дно формы первым слоем. Слегка посолить.

Шаг 4 из 11:

Нанести решётку из майонеза и разровнять.

Нанести решётку из майонеза и разровнять.

Шаг 5 из 11:

С консервированного тунца слить жидкость, затем размять рыбу вилкой. Выложить тунца поверх картошки и разровнять.

С консервированного тунца слить жидкость, затем размять рыбу вилкой. Выложить тунца поверх картошки и разровнять.

Шаг 6 из 11:

Яйца разделить на белки и желтки. Натереть белки на крупной тёрке и выложить поверх тунца.

Яйца разделить на белки и желтки. Натереть белки на крупной тёрке и выложить поверх тунца.

Шаг 7 из 11:

Смазать этот слой майонезом и разровнять.

Смазать этот слой майонезом и разровнять.

Шаг 8 из 11:

Дальше выложить слой мелко нарезанных крабовых палочек.

Дальше выложить слой мелко нарезанных крабовых палочек.

Шаг 9 из 11:

Сверху нанести решётку из майонеза и аккуратно утрамбовать. Натереть желтки на тёрке и выложить поверх крабового слоя.

Сверху нанести решётку из майонеза и аккуратно утрамбовать. Натереть желтки на тёрке и выложить поверх крабового слоя.

Шаг 10 из 11:

Разровнять слой с желтками. Добавить немного майонеза. Сыр натереть на мелкой тёрке и выложить заключительным слоем нашего салата.

Разровнять слой с желтками. Добавить немного майонеза. Сыр натереть на мелкой тёрке и выложить заключительным слоем нашего салата.

Шаг 11 из 11:

Дать салату пропитаться 2-3 часа в холодильнике. Украсить готовый слоёный салат с тунцом и крабовыми палочками по желанию. Я украсила веточками укропа и красной икрой. Вкусный, нежный салат подать к столу.

Дать салату пропитаться 2-3 часа в холодильнике. Украсить готовый слоёный салат с тунцом и крабовыми палочками по желанию. Я украсила веточками укропа и красной икрой. Вкусный, нежный салат подать к столу.

Приятного аппетита!