Пшенная каша с тыквой – сочетание, любимое многими. Если у Вас имеется мультиварка, попробуйте приготовить такую кашу в ней. Минимум Ваших усилий, а каша получается замечательной – рассыпчатой и пропитанной ароматами тыквы, ванилина и с приятным сливочным вкусом!
Ингредиенты
Для приготовления пшенной каши с тыквой в мультиварке Вам потребуется:
На 1 порцию:
¼ стакана пшена;
½ стакана сливок;
½ стакана воды;
80 г тыквы;
1 ч. л. сливочного масла;
1 ч. л. меда;
ванилин;
щепотка соли.
Время приготовления: 1 ч.
Количество порций: 1
Калорийность, белки, жиры, углеводы
Нутриенты и калорийность показаны:
Гликемический индекс (ГИ) - относительный показатель влияния углеводов на изменение уровня глюкозы в крови.
Углеводы с низким ГИ медленнее усваиваются и вызывают более медленное повышение уровня глюкозы в крови.
Процесс приготовления
Шаг 1 из 5:
Тыкву очистить от кожуры и нарезать маленькими кусочками.
Шаг 2 из 5:
Пшено отмерить мерным стаканчиком и хорошо промыть под холодной водой.
Шаг 3 из 5:
В форму от мультиварки выложить тыкву, пшено, сливки, воду, добавить соль и ванилин.
Шаг 4 из 5:
Поставить форму от мультиварки на режим «Молочная каша». При подаче добавить в кашу масло и мед.
Шаг 5 из 5:
Наша аппетитная, вкусная и полезная пшенная каша с тыквой, приготовленная в мультиварке, готова!
Приятного аппетита!