Хочу предложить вам рецепт простого и очень вкусного салата из моркови, творога и чеснока. Этот витаминный, яркий салатик понравится прежде всего тем, кто придерживается правильного питания или диеты. Жирность творога - на ваше усмотрение. Уверена, этот салат понравится многим, попробуйте!
Ингредиенты
Для приготовления салата из моркови, творога и чеснока понадобится:
морковь (средняя) - 1 шт.;
творог (я брала творог жирностью 9%) - 100 г;
чеснок - 1 зубчик;
укроп измельченный - 1 ст. л.;
чёрный молотый перец, соль - по вкусу.
масло подсолнечное ароматное - 1 ч. л.
Процесс приготовления
Шаг 1 из 5:
К очищенной моркови, натертой на крупной терке, выложить творог.
Шаг 2 из 5:
В салат из творога и моркови добавить мелко нарезанный укроп и чеснок, пропущенный через пресс.
Шаг 3 из 5:
Влить чайную ложечку душистого подсолнечного масла, посолить и поперчить, хорошо перемешать салат.
Шаг 4 из 5:
Салат с морковью и творогом переложить в салатник, а затем украсить веточкой укропа.
Шаг 5 из 5:
Вкусный, яркий, полезный салат, приготовленный из моркови, творога и чеснока, подать к столу.
Приятного аппетита!