Ванильный кулич, калорийность, БЖУ, состав, пищевая ценность и нутриенты
Калорийность блюда - 354 калории
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ | На 100 грамм |
|---|---|
| Калории | 354 кКал |
| Белки | 6.6 г |
| Жиры | 14.4 г |
| Насыщенные жиры | 8.5 г |
| Ненасыщенные жиры | 5.9 г |
| Углеводы | 47.9 г |
| Клетчатка | 1.5 г |
| Холестерин | 61.1 мг |
Состав блюда
| № | Основные ингредиенты |
|---|---|
| 1 | Сливочное масло |
| 2 | Молоко |
| 3 | Сахар |
| 4 | Куриные яйца |
| 5 | Сливки |
| 6 | Ванилин |
| 7 | Сухие дрожжи |
| 8 | Мука |
Гликемический индекс блюда
Нутриенты
| Показатель | На 100 грамм |
|---|---|
| Железо | 0.61 мг |
| Кальций | 24.42 мг |
| Калий | 61.05 мг |
| Магний | 6.11 мг |
| Марганец | 0.12 мг |
| Медь | 0.06 мг |
| Селен | 3.66 мкг |
| Цинк | 0.24 мг |
| Фосфор | 48.84 мг |
| Витамин A | 61.05 мкг |
| Витамин B-6 | 0.06 мг |
| Витамин B-12 | 0.12 мкг |
| Витамин D | 0.24 мкг |
| Витамин E | 12.21 мкг |
| Витамин K | 1.22 мкг |
| Витамин PP | 0.61 мг |
| Фолеевая кислота | 12.21 мкг |
| Бета-каротин | 36.63 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе