Рецепт быстрого пасхального кулича, калорийность, БЖУ, состав, пищевая ценность и нутриенты
Калорийность блюда - 342 калории
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ | На 100 грамм |
|---|---|
| Калории | 342 кКал |
| Белки | 5.9 г |
| Жиры | 13.2 г |
| Насыщенные жиры | 6.6 г |
| Ненасыщенные жиры | 6.6 г |
| Углеводы | 47.7 г |
| Клетчатка | 1.5 г |
| Холестерин | 73.3 мг |
Состав блюда
| № | Основные ингредиенты |
|---|---|
| 1 | Яйца |
| 2 | Масло сливочное 82% |
| 3 | Вода теплая |
| 4 | Сахар |
| 5 | Мед |
| 6 | Ванилин |
| 7 | Соль |
| 8 | Дрожжи сухие |
| 9 | Мука (высший сорт) |
| 10 | Изюм без косточек |
| 11 | Яичный желток сырой |
| 12 | Масло растительное |
| 13 | Глазурь |
| 14 | Цветная присыпка |
Гликемический индекс блюда
Нутриенты
| Показатель | На 100 грамм |
|---|---|
| Железо | 0.73 мг |
| Кальций | 14.66 мг |
| Калий | 36.66 мг |
| Магний | 3.67 мг |
| Марганец | 0.07 мг |
| Медь | 0.07 мг |
| Селен | 3.67 мкг |
| Цинк | 0.37 мг |
| Фосфор | 36.66 мг |
| Витамин A | 36.66 мкг |
| Витамин B-6 | 0.04 мг |
| Витамин B-12 | 0.37 мкг |
| Витамин E | 36.66 мкг |
| Витамин PP | 0.37 мг |
| Фолеевая кислота | 7.33 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе