Калорийность блюда - 318 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
318 кКал |
| Белки
|
3.3 г |
| Жиры
|
23.2 г |
| Насыщенные жиры
|
14.6 г |
| Ненасыщенные жиры
|
8.6 г |
| Углеводы
|
26.5 г |
| Клетчатка
|
0.3 г |
| Холестерин
|
99.3 мг |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Сливочное масло
|
| 2
|
Вода
|
| 3
|
Мука высший сорт
|
| 4
|
Соль
|
| 5
|
Яйца куриные
|
| 6
|
Молоко
|
| 7
|
Яичные желтки сырые
|
| 8
|
Крахмал картофельный
|
| 9
|
Сахарная пудра
|
| 10
|
Сок лимона
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
0.2 мг |
| Кальций
|
33.11 мг |
| Калий
|
33.11 мг |
| Магний
|
3.31 мг |
| Марганец
|
0.03 мг |
| Медь
|
0.03 мг |
| Селен
|
1.99 мкг |
| Цинк
|
0.2 мг |
| Фосфор
|
33.11 мг |
| Витамин A
|
33.11 мкг |
| Витамин B-6
|
0.03 мг |
| Витамин B-12
|
0.07 мкг |
| Витамин С
|
0.33 мг |
| Витамин D
|
0.33 мкг |
| Витамин E
|
33.11 мкг |
| Витамин K
|
0.33 мкг |
| Витамин PP
|
0.13 мг |
| Фолиевая кислота
|
3.31 мкг |
| Бета-каротин
|
33.11 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
