Торт "Карпатка" из заварного теста с заварным кремом, калорийность, БЖУ, состав, пищевая ценность и нутриенты
Калорийность блюда - 318 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ | На 100 грамм |
|---|---|
| Калории | 318 кКал |
| Белки | 3.3 г |
| Жиры | 23.2 г |
| Насыщенные жиры | 14.6 г |
| Ненасыщенные жиры | 8.6 г |
| Углеводы | 26.5 г |
| Клетчатка | 0.3 г |
| Холестерин | 99.3 мг |
Как приготовить блюдо "Торт "Карпатка" из заварного теста с заварным кремом"?
Смотреть пошаговый рецептСостав блюда
| № | Основные ингредиенты |
|---|---|
| 1 | Сливочное масло |
| 2 | Вода |
| 3 | Мука высший сорт |
| 4 | Соль |
| 5 | Яйца куриные |
| 6 | Молоко |
| 7 | Яичные желтки сырые |
| 8 | Крахмал картофельный |
| 9 | Сахарная пудра |
| 10 | Сок лимона |
Гликемический индекс блюда
Нутриенты
| Показатель | На 100 грамм |
|---|---|
| Железо | 0.2 мг |
| Кальций | 33.11 мг |
| Калий | 33.11 мг |
| Магний | 3.31 мг |
| Марганец | 0.03 мг |
| Медь | 0.03 мг |
| Селен | 1.99 мкг |
| Цинк | 0.2 мг |
| Фосфор | 33.11 мг |
| Витамин A | 33.11 мкг |
| Витамин B-6 | 0.03 мг |
| Витамин B-12 | 0.07 мкг |
| Витамин С | 0.33 мг |
| Витамин D | 0.33 мкг |
| Витамин E | 33.11 мкг |
| Витамин K | 0.33 мкг |
| Витамин PP | 0.13 мг |
| Фолеевая кислота | 3.31 мкг |
| Бета-каротин | 33.11 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе