Калорийность блюда - 90 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
90 кКал |
| Белки
|
10.9 г |
| Жиры
|
3.8 г |
| Насыщенные жиры
|
1.1 г |
| Ненасыщенные жиры
|
2.7 г |
| Углеводы
|
2.2 г |
| Холестерин
|
188.5 мг |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Куриная печень
|
| 2
|
Молоко
|
| 3
|
Яичный белок
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
4.37 мг |
| Кальций
|
27.32 мг |
| Калий
|
163.93 мг |
| Магний
|
10.93 мг |
| Марганец
|
0.05 мг |
| Медь
|
0.11 мг |
| Селен
|
10.93 мкг |
| Цинк
|
1.09 мг |
| Фосфор
|
109.29 мг |
| Витамин A
|
2732.24 мкг |
| Витамин B-6
|
0.27 мг |
| Витамин B-12
|
5.46 мкг |
| Витамин E
|
546.45 мкг |
| Витамин PP
|
5.46 мг |
| Фолиевая кислота
|
27.32 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
