Калорийность блюда - 298 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
298 кКал |
| Белки
|
2.9 г |
| Жиры
|
7.2 г |
| Насыщенные жиры
|
2.4 г |
| Ненасыщенные жиры
|
4.8 г |
| Углеводы
|
48.2 г |
| Холестерин
|
64.3 мг |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Яйцо
|
| 2
|
Сахар
|
| 3
|
Мука
|
| 4
|
Масло растительное
|
| 5
|
Сгущённое молоко
|
| 6
|
Сливки 10%
|
| 7
|
Концентрированное сгущённое молоко
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
0.32 мг |
| Кальций
|
64.26 мг |
| Калий
|
80.32 мг |
| Магний
|
8.03 мг |
| Марганец
|
0.04 мг |
| Медь
|
0.04 мг |
| Селен
|
1.61 мкг |
| Цинк
|
0.32 мг |
| Фосфор
|
64.26 мг |
| Витамин A
|
16.06 мкг |
| Витамин B-6
|
0.04 мг |
| Витамин B-12
|
0.16 мкг |
| Витамин E
|
160.64 мкг |
| Витамин PP
|
0.04 мг |
| Фолиевая кислота
|
8.03 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
