Калорийность блюда - 374 калории
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
374 кКал |
| Белки
|
3.7 г |
| Жиры
|
19.5 г |
| Насыщенные жиры
|
2.9 г |
| Ненасыщенные жиры
|
16.6 г |
| Углеводы
|
43.9 г |
| Клетчатка
|
1 г |
| Холестерин
|
36.3 мг |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Молоко
|
| 2
|
Сахар
|
| 3
|
Растительное масло
|
| 4
|
Пшеничная мука
|
| 5
|
Какао
|
| 6
|
Яйцо
|
| 7
|
Ванильный сахар
|
| 8
|
Разрыхлитель
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
0.98 мг |
| Кальций
|
29.3 мг |
| Калий
|
78.13 мг |
| Магний
|
14.65 мг |
| Марганец
|
0.1 мг |
| Медь
|
0.1 мг |
| Селен
|
2.93 мкг |
| Цинк
|
0.2 мг |
| Фосфор
|
39.06 мг |
| Витамин A
|
29.3 мкг |
| Витамин B-6
|
0.02 мг |
| Витамин B-12
|
0.1 мкг |
| Витамин E
|
195.31 мкг |
| Витамин PP
|
0.2 мг |
| Фолиевая кислота
|
4.88 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
