Калорийность блюда - 243 калории
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
Калории
|
243 кКал |
Белки
|
4.1 г |
Жиры
|
0 г |
Углеводы
|
55.3 г |
Состав блюда
№ |
Основные ингредиенты |
1
|
Яичный белок
|
2
|
Сахарная пудра
|
3
|
Сок лимона
|
Нутриенты
Показатель |
На 100 грамм |
Железо
|
0.09 мг |
Кальций
|
4.61 мг |
Калий
|
13.82 мг |
Магний
|
4.61 мг |
Марганец
|
0 мг |
Медь
|
0 мг |
Цинк
|
0.05 мг |
Фосфор
|
6.91 мг |
Витамин С
|
0.92 мг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе