Сосиски в кукурузном кляре на палочке, калорийность, БЖУ, состав, пищевая ценность и нутриенты
Калорийность блюда - 303 калории
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ | На 100 грамм |
|---|---|
| Калории | 303 кКал |
| Белки | 6.4 г |
| Жиры | 16.9 г |
| Насыщенные жиры | 3.2 г |
| Ненасыщенные жиры | 13.8 г |
| Углеводы | 28.6 г |
| Клетчатка | 1.1 г |
| Холестерин | 42.4 мг |
Состав блюда
| № | Основные ингредиенты |
|---|---|
| 1 | Сосиски |
| 2 | Молоко |
| 3 | Сахар |
| 4 | Яйца |
| 5 | Мука пшеничная |
| 6 | Мука кукурузная |
| 7 | Растительное масло |
Гликемический индекс блюда
Нутриенты
| Показатель | На 100 грамм |
|---|---|
| Железо | 1.06 мг |
| Кальций | 31.78 мг |
| Калий | 84.75 мг |
| Магний | 10.59 мг |
| Марганец | 0.11 мг |
| Медь | 0.05 мг |
| Селен | 3.18 мкг |
| Цинк | 0.53 мг |
| Фосфор | 63.56 мг |
| Витамин A | 31.78 мкг |
| Витамин B-6 | 0.05 мг |
| Витамин B-12 | 0.21 мкг |
| Витамин D | 0.21 мкг |
| Витамин E | 529.66 мкг |
| Витамин K | 1.06 мкг |
| Витамин PP | 1.06 мг |
| Фолеевая кислота | 10.59 мкг |
| Бета-каротин | 10.59 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе