Заварное тесто. Булочки со взбитыми сливками, калорийность, БЖУ, состав, пищевая ценность и нутриенты
Калорийность блюда - 262 калории
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ | На 100 грамм |
|---|---|
| Калории | 262 кКал |
| Белки | 4.5 г |
| Жиры | 19.7 г |
| Насыщенные жиры | 10.8 г |
| Ненасыщенные жиры | 8.9 г |
| Углеводы | 15.5 г |
| Клетчатка | 0.5 г |
| Холестерин | 121.4 мг |
Состав блюда
| № | Основные ингредиенты |
|---|---|
| 1 | Мука |
| 2 | Вода |
| 3 | Масло сливочное |
| 4 | Соль |
| 5 | Яйца |
| 6 | Сливки 35% |
| 7 | Сахар |
Гликемический индекс блюда
Нутриенты
| Показатель | На 100 грамм |
|---|---|
| Железо | 0.34 мг |
| Кальций | 20.23 мг |
| Калий | 53.94 мг |
| Магний | 3.37 мг |
| Марганец | 0.03 мг |
| Медь | 0.03 мг |
| Селен | 3.37 мкг |
| Цинк | 0.34 мг |
| Фосфор | 40.46 мг |
| Витамин A | 67.43 мкг |
| Витамин B-6 | 0.03 мг |
| Витамин B-12 | 0.34 мкг |
| Витамин D | 0.67 мкг |
| Витамин E | 337.15 мкг |
| Витамин K | 3.37 мкг |
| Витамин PP | 0.34 мг |
| Фолеевая кислота | 13.49 мкг |
| Бета-каротин | 33.72 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе