Быстрое пирожное в микроволновке, калорийность, БЖУ, состав, пищевая ценность и нутриенты
Калорийность блюда - 436 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ | На 100 грамм |
|---|---|
| Калории | 436 кКал |
| Белки | 4.7 г |
| Жиры | 18.8 г |
| Насыщенные жиры | 7.8 г |
| Ненасыщенные жиры | 11.1 г |
| Углеводы | 58.8 г |
| Клетчатка | 1.2 г |
| Холестерин | 50.6 мг |
Состав блюда
| № | Основные ингредиенты |
|---|---|
| 1 | Мука |
| 2 | Сахарный песок |
| 3 | Какао |
| 4 | Яйцо |
| 5 | Молоко |
| 6 | Растительное масло |
| 7 | Вишнёвый сироп |
| 8 | Сливки |
| 9 | Сахарная пудра |
Гликемический индекс блюда
Нутриенты
| Показатель | На 100 грамм |
|---|---|
| Железо | 0.59 мг |
| Кальций | 35.29 мг |
| Калий | 70.59 мг |
| Магний | 7.06 мг |
| Марганец | 0.12 мг |
| Медь | 0.05 мг |
| Селен | 3.53 мкг |
| Цинк | 0.35 мг |
| Фосфор | 47.06 мг |
| Витамин A | 70.59 мкг |
| Витамин B-6 | 0.02 мг |
| Витамин B-12 | 0.12 мкг |
| Витамин D | 0.12 мкг |
| Витамин E | 0.12 мкг |
| Витамин K | 0.12 мкг |
| Витамин PP | 0.12 мг |
| Фолеевая кислота | 7.06 мкг |
| Бета-каротин | 23.53 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе