Аргентинское печенье "Альфахорес", калорийность, БЖУ, состав, пищевая ценность и нутриенты
Калорийность блюда - 410 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ | На 100 грамм |
|---|---|
| Калории | 410 кКал |
| Белки | 2.8 г |
| Жиры | 22.6 г |
| Насыщенные жиры | 14.1 г |
| Ненасыщенные жиры | 8.5 г |
| Углеводы | 48.1 г |
| Клетчатка | 0.7 г |
| Холестерин | 42.4 мг |
Состав блюда
| № | Основные ингредиенты |
|---|---|
| 1 | Яичные желтки |
| 2 | Сливочное масло |
| 3 | Сахар |
| 4 | Сметана |
| 5 | Ванильный сахар |
| 6 | Крахмал |
| 7 | Мука |
| 8 | Вареное сгущенное молоко |
| 9 | Кокосовая стружка |
| 10 | Джем |
Гликемический индекс блюда
Нутриенты
| Показатель | На 100 грамм |
|---|---|
| Железо | 0.71 мг |
| Кальций | 28.27 мг |
| Калий | 70.67 мг |
| Магний | 7.07 мг |
| Марганец | 0.07 мг |
| Медь | 0.07 мг |
| Селен | 1.41 мкг |
| Цинк | 0.35 мг |
| Фосфор | 56.54 мг |
| Витамин A | 70.67 мкг |
| Витамин B-6 | 0.04 мг |
| Витамин B-12 | 0.07 мкг |
| Витамин E | 35.34 мкг |
| Витамин PP | 0.35 мг |
| Фолеевая кислота | 7.07 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе