Торт "Птичье молоко" на агар-агаре с зеркальной шоколадной глазурью, калорийность, БЖУ, состав, пищевая ценность и нутриенты
Калорийность блюда - 312 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ | На 100 грамм |
|---|---|
| Калории | 312 кКал |
| Белки | 2.4 г |
| Жиры | 18.7 г |
| Насыщенные жиры | 10.1 г |
| Ненасыщенные жиры | 8.6 г |
| Углеводы | 34.4 г |
| Клетчатка | 0.5 г |
| Холестерин | 40.5 мг |
Как приготовить блюдо "Торт "Птичье молоко" на агар-агаре с зеркальной шоколадной глазурью"?
Смотреть пошаговый рецептСостав блюда
| № | Основные ингредиенты |
|---|---|
| 1 | Сахар |
| 2 | Масло |
| 3 | Яичные желтки |
| 4 | Мука |
| 5 | Яичные белки |
| 6 | Сгущенное молоко |
| 7 | Агар-агар |
| 8 | Вода |
| 9 | Лимонная кислота |
| 10 | Шоколад |
| 11 | Какао |
| 12 | Сливки |
| 13 | Подсолнечное масло |
Гликемический индекс блюда
Нутриенты
| Показатель | На 100 грамм |
|---|---|
| Железо | 0.25 мг |
| Кальций | 25.32 мг |
| Калий | 50.63 мг |
| Магний | 5.06 мг |
| Марганец | 0.05 мг |
| Медь | 0.05 мг |
| Селен | 0.51 мкг |
| Цинк | 0.25 мг |
| Фосфор | 25.32 мг |
| Витамин A | 25.32 мкг |
| Витамин B-6 | 0.03 мг |
| Витамин B-12 | 0.05 мкг |
| Витамин С | 0.25 мг |
| Витамин D | 0.25 мкг |
| Витамин E | 25.32 мкг |
| Витамин K | 2.53 мкг |
| Витамин PP | 0.25 мг |
| Фолеевая кислота | 2.53 мкг |
| Бета-каротин | 50.63 мкг |
| Кафеин | 0.51 мг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе