Песочные пирожные с творогом, калорийность, БЖУ, состав, пищевая ценность и нутриенты
Калорийность блюда - 267 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ | На 100 грамм |
|---|---|
| Калории | 267 кКал |
| Белки | 6.6 г |
| Жиры | 14.9 г |
| Насыщенные жиры | 8.3 г |
| Ненасыщенные жиры | 6.6 г |
| Углеводы | 26.4 г |
| Клетчатка | 0.8 г |
| Холестерин | 66.1 мг |
Состав блюда
| № | Основные ингредиенты |
|---|---|
| 1 | Сливочное масло |
| 2 | Сахар |
| 3 | Мука |
| 4 | Яйцо |
| 5 | Сметана |
| 6 | Творог |
| 7 | Крахмал картофельный |
Гликемический индекс блюда
Нутриенты
| Показатель | На 100 грамм |
|---|---|
| Железо | 0.41 мг |
| Кальций | 66.12 мг |
| Калий | 82.64 мг |
| Магний | 8.26 мг |
| Марганец | 0.08 мг |
| Медь | 0.08 мг |
| Селен | 4.13 мкг |
| Цинк | 0.41 мг |
| Фосфор | 66.12 мг |
| Витамин A | 41.32 мкг |
| Витамин B-6 | 0.08 мг |
| Витамин B-12 | 0.41 мкг |
| Витамин D | 0.41 мкг |
| Витамин E | 82.64 мкг |
| Витамин K | 4.13 мкг |
| Витамин PP | 0.41 мг |
| Фолеевая кислота | 8.26 мкг |
| Бета-каротин | 41.32 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе