Песочное печенье с корицей, калорийность, БЖУ, состав, пищевая ценность и нутриенты
Калорийность блюда - 451 калория
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ | На 100 грамм |
|---|---|
| Калории | 451 кКал |
| Белки | 2.5 г |
| Жиры | 26.5 г |
| Насыщенные жиры | 16.8 г |
| Ненасыщенные жиры | 9.7 г |
| Углеводы | 45.2 г |
| Клетчатка | 0.9 г |
| Холестерин | 71 мг |
Состав блюда
| № | Основные ингредиенты |
|---|---|
| 1 | Мука |
| 2 | Сливочное масло |
| 3 | Сахарная пудра |
| 4 | Крахмал |
| 5 | Корица |
| 6 | Мускатный орех |
| 7 | Гвоздика |
| 8 | Ром |
| 9 | Соль |
Гликемический индекс блюда
Нутриенты
| Показатель | На 100 грамм |
|---|---|
| Железо | 0.47 мг |
| Кальций | 6.23 мг |
| Калий | 31.15 мг |
| Магний | 4.67 мг |
| Марганец | 0.16 мг |
| Медь | 0.03 мг |
| Селен | 1.56 мкг |
| Цинк | 0.16 мг |
| Фосфор | 31.15 мг |
| Витамин A | 155.76 мкг |
| Витамин B-6 | 0.03 мг |
| Витамин B-12 | 0.16 мкг |
| Витамин D | 0.16 мкг |
| Витамин E | 311.53 мкг |
| Витамин K | 1.56 мкг |
| Витамин PP | 0.16 мг |
| Фолеевая кислота | 3.12 мкг |
| Бета-каротин | 93.46 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе