Калорийность блюда - 333 калории
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
333 кКал |
| Белки
|
4 г |
| Жиры
|
21.5 г |
| Насыщенные жиры
|
13.3 г |
| Ненасыщенные жиры
|
8.2 г |
| Углеводы
|
30.9 г |
| Клетчатка
|
0.4 г |
| Холестерин
|
58.9 мг |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Мука
|
| 2
|
Масло сливочное
|
| 3
|
Сахар
|
| 4
|
Молоко
|
| 5
|
Яйцо
|
| 6
|
Цедра лимона
|
| 7
|
Разрыхлитель
|
| 8
|
Соль
|
| 9
|
Ягоды
|
| 10
|
Сливки для взбивания
|
| 11
|
Творожный сыр
|
| 12
|
Сахарная пудра
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
0.37 мг |
| Кальций
|
58.91 мг |
| Калий
|
58.91 мг |
| Магний
|
3.68 мг |
| Марганец
|
0.04 мг |
| Медь
|
0.04 мг |
| Селен
|
1.47 мкг |
| Цинк
|
0.37 мг |
| Фосфор
|
36.82 мг |
| Витамин A
|
36.82 мкг |
| Витамин B-6
|
0.04 мг |
| Витамин B-12
|
0.07 мкг |
| Витамин С
|
0.74 мг |
| Витамин E
|
73.64 мкг |
| Витамин PP
|
0.15 мг |
| Фолиевая кислота
|
3.68 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
