Бисквитный торт с клубникой и творожно-сливочным кремом, калорийность, БЖУ, состав, пищевая ценность и нутриенты
Калорийность блюда - 213 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ | На 100 грамм |
|---|---|
| Калории | 213 кКал |
| Белки | 5 г |
| Жиры | 9.8 г |
| Насыщенные жиры | 5.5 г |
| Ненасыщенные жиры | 4.3 г |
| Углеводы | 26.8 г |
| Клетчатка | 0.6 г |
| Холестерин | 61 мг |
Как приготовить блюдо "Бисквитный торт с клубникой и творожно-сливочным кремом"?
Смотреть пошаговый рецептСостав блюда
| № | Основные ингредиенты |
|---|---|
| 1 | Яйцо |
| 2 | Мука |
| 3 | Сахар |
| 4 | Творог |
| 5 | Сливки |
| 6 | Клубника |
Гликемический индекс блюда
Нутриенты
| Показатель | На 100 грамм |
|---|---|
| Железо | 0.3 мг |
| Кальций | 36.59 мг |
| Калий | 91.46 мг |
| Магний | 6.1 мг |
| Марганец | 0.06 мг |
| Медь | 0.06 мг |
| Селен | 3.05 мкг |
| Цинк | 0.3 мг |
| Фосфор | 48.78 мг |
| Витамин A | 30.49 мкг |
| Витамин B-6 | 0.06 мг |
| Витамин B-12 | 0.3 мкг |
| Витамин С | 3.66 мг |
| Витамин D | 0.61 мкг |
| Витамин E | 60.98 мкг |
| Витамин K | 3.05 мкг |
| Витамин PP | 0.3 мг |
| Фолеевая кислота | 6.1 мкг |
| Бета-каротин | 18.29 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе