Калорийность блюда - 263 калории
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
263 кКал |
| Белки
|
6 г |
| Жиры
|
7.2 г |
| Насыщенные жиры
|
1 г |
| Ненасыщенные жиры
|
6.2 г |
| Углеводы
|
42.9 г |
| Клетчатка
|
1.8 г |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Дрожжи сухие
|
| 2
|
Рассол
|
| 3
|
Соль
|
| 4
|
Сахар
|
| 5
|
Масло растительное рафинированное
|
| 6
|
Мука высший сорт
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
0.36 мг |
| Кальций
|
2.38 мг |
| Калий
|
17.88 мг |
| Магний
|
3.58 мг |
| Марганец
|
0.06 мг |
| Медь
|
0.01 мг |
| Селен
|
0.6 мкг |
| Цинк
|
0.12 мг |
| Фосфор
|
11.92 мг |
| Витамин B-6
|
0.01 мг |
| Витамин PP
|
0.6 мг |
| Фолиевая кислота
|
5.96 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
