Торт "Подарочный" по ГОСТу, калорийность, БЖУ, состав, пищевая ценность и нутриенты
Калорийность блюда - 285 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ | На 100 грамм |
|---|---|
| Калории | 285 кКал |
| Белки | 3 г |
| Жиры | 12.5 г |
| Насыщенные жиры | 7 г |
| Ненасыщенные жиры | 5.5 г |
| Углеводы | 36.8 г |
| Клетчатка | 0.8 г |
| Холестерин | 62.6 мг |
Состав блюда
| № | Основные ингредиенты |
|---|---|
| 1 | Яйца |
| 2 | Сахар |
| 3 | Мука |
| 4 | Ванилин |
| 5 | Соль |
| 6 | Молоко |
| 7 | Сливочное масло |
| 8 | Коньяк |
| 9 | Ром |
| 10 | Вода |
| 11 | Сахарная пудра |
| 12 | Арахис |
Гликемический индекс блюда
Нутриенты
| Показатель | На 100 грамм |
|---|---|
| Железо | 0.39 мг |
| Кальций | 11.75 мг |
| Калий | 62.65 мг |
| Магний | 15.66 мг |
| Марганец | 0.16 мг |
| Медь | 0.08 мг |
| Селен | 1.57 мкг |
| Цинк | 0.23 мг |
| Фосфор | 31.32 мг |
| Витамин A | 39.15 мкг |
| Витамин B-6 | 0.04 мг |
| Витамин B-12 | 0.08 мкг |
| Витамин E | 78.31 мкг |
| Витамин PP | 0.39 мг |
| Фолеевая кислота | 3.92 мкг |
| Бета-каротин | 23.49 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе