Быстрый способ засолки сала, калорийность, БЖУ, состав, пищевая ценность и нутриенты
Калорийность блюда - 787 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ | На 100 грамм |
|---|---|
| Калории | 787 кКал |
| Белки | 0.8 г |
| Жиры | 84.7 г |
| Насыщенные жиры | 33.9 г |
| Ненасыщенные жиры | 50.8 г |
| Углеводы | 1.3 г |
| Клетчатка | 0.4 г |
Состав блюда
| № | Основные ингредиенты |
|---|---|
| 1 | Сало свежее |
| 2 | Мелкая соль |
| 3 | Смесь перцев |
| 4 | Куркума |
| 5 | Чеснок |
Гликемический индекс блюда
Нутриенты
| Показатель | На 100 грамм |
|---|---|
| Железо | 0.42 мг |
| Кальций | 8.47 мг |
| Калий | 25.42 мг |
| Магний | 4.24 мг |
| Марганец | 0.04 мг |
| Медь | 0.04 мг |
| Селен | 0.42 мкг |
| Цинк | 0.21 мг |
| Фосфор | 8.47 мг |
| Витамин B-6 | 0.04 мг |
| Витамин С | 0.42 мг |
| Витамин PP | 0.21 мг |
| Фолеевая кислота | 0.42 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе