Калорийность блюда - 565 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
565 кКал |
| Белки
|
14.9 г |
| Жиры
|
47.8 г |
| Насыщенные жиры
|
7.2 г |
| Ненасыщенные жиры
|
40.6 г |
| Углеводы
|
27.5 г |
| Клетчатка
|
3.6 г |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Арахис
|
| 2
|
Мёд
|
| 3
|
Масло растительное
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
0.9 мг |
| Кальций
|
29.85 мг |
| Калий
|
238.81 мг |
| Магний
|
53.73 мг |
| Марганец
|
0.6 мг |
| Медь
|
0.3 мг |
| Селен
|
2.99 мкг |
| Цинк
|
0.9 мг |
| Фосфор
|
119.4 мг |
| Витамин B-6
|
0.15 мг |
| Витамин PP
|
4.48 мг |
| Фолиевая кислота
|
14.93 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
