Калорийность блюда - 281 калория
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
281 кКал |
| Белки
|
6.4 г |
| Жиры
|
8.6 г |
| Насыщенные жиры
|
4.3 г |
| Ненасыщенные жиры
|
3.8 г |
| Углеводы
|
42.9 г |
| Клетчатка
|
1.6 г |
| Холестерин
|
26.8 мг |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Мед
|
| 2
|
Молоко
|
| 3
|
Масло сливочное
|
| 4
|
Соль
|
| 5
|
Яйцо
|
| 6
|
Ванилин
|
| 7
|
Дрожжи сухие
|
| 8
|
Мука (высший сорт)
|
| 9
|
Арахис жареный
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
0.54 мг |
| Кальций
|
32.19 мг |
| Калий
|
64.38 мг |
| Магний
|
10.73 мг |
| Марганец
|
0.11 мг |
| Медь
|
0.05 мг |
| Селен
|
2.15 мкг |
| Цинк
|
0.32 мг |
| Фосфор
|
42.92 мг |
| Витамин A
|
32.19 мкг |
| Витамин B-6
|
0.05 мг |
| Витамин B-12
|
0.11 мкг |
| Витамин E
|
214.59 мкг |
| Витамин PP
|
0.54 мг |
| Фолиевая кислота
|
5.36 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
