Намазка из сала, калорийность, БЖУ, состав, пищевая ценность и нутриенты
Калорийность блюда - 812 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ | На 100 грамм |
|---|---|
| Калории | 812 кКал |
| Белки | 1.2 г |
| Жиры | 88.2 г |
| Насыщенные жиры | 35.3 г |
| Ненасыщенные жиры | 52.9 г |
| Углеводы | 1.5 г |
| Клетчатка | 0.3 г |
| Холестерин | 88.2 мг |
Состав блюда
| № | Основные ингредиенты |
|---|---|
| 1 | Сало |
| 2 | Чеснок |
| 3 | Укроп |
| 4 | Перец жгучий |
Гликемический индекс блюда
Нутриенты
| Показатель | На 100 грамм |
|---|---|
| Железо | 0.29 мг |
| Кальций | 7.35 мг |
| Калий | 44.12 мг |
| Магний | 2.94 мг |
| Марганец | 0.07 мг |
| Медь | 0.01 мг |
| Селен | 1.47 мкг |
| Цинк | 0.15 мг |
| Фосфор | 14.71 мг |
| Витамин B-6 | 0.07 мг |
| Витамин С | 1.47 мг |
| Витамин PP | 0.07 мг |
| Фолеевая кислота | 1.47 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе