Калорийность блюда - 240 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
240 кКал |
| Белки
|
3.7 г |
| Жиры
|
13.3 г |
| Насыщенные жиры
|
2.2 г |
| Ненасыщенные жиры
|
11.1 г |
| Углеводы
|
22.1 г |
| Клетчатка
|
1.5 г |
| Холестерин
|
11.1 мг |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Копчёная колбаса
|
| 2
|
Картофель
|
| 3
|
Морковь
|
| 4
|
Корень хрена
|
| 5
|
Майонез
|
| 6
|
Уксус
|
| 7
|
Сахар
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
0.37 мг |
| Кальций
|
11.05 мг |
| Калий
|
110.54 мг |
| Магний
|
7.37 мг |
| Марганец
|
0.07 мг |
| Медь
|
0.04 мг |
| Селен
|
1.47 мкг |
| Цинк
|
0.22 мг |
| Фосфор
|
22.11 мг |
| Витамин A
|
36.85 мкг |
| Витамин B-6
|
0.07 мг |
| Витамин B-12
|
0.15 мкг |
| Витамин С
|
2.21 мг |
| Витамин E
|
73.69 мкг |
| Витамин K
|
3.68 мкг |
| Витамин PP
|
0.74 мг |
| Фолиевая кислота
|
7.37 мкг |
| Бета-каротин
|
221.08 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
