Калорийность блюда - 233 калории
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
233 кКал |
| Белки
|
10.2 г |
| Жиры
|
16.5 г |
| Насыщенные жиры
|
3.2 г |
| Ненасыщенные жиры
|
13.3 г |
| Углеводы
|
8.9 г |
| Клетчатка
|
0.3 г |
| Холестерин
|
127 мг |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Куриная печень
|
| 2
|
Яйцо куриное
|
| 3
|
Мука
|
| 4
|
Масло растительное
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
3.17 мг |
| Кальций
|
9.52 мг |
| Калий
|
126.98 мг |
| Магний
|
9.52 мг |
| Марганец
|
0.16 мг |
| Медь
|
0.32 мг |
| Селен
|
9.52 мкг |
| Цинк
|
0.95 мг |
| Фосфор
|
95.24 мг |
| Витамин A
|
3174.6 мкг |
| Витамин B-6
|
0.16 мг |
| Витамин B-12
|
3.17 мкг |
| Витамин D
|
3.17 мкг |
| Витамин E
|
476.19 мкг |
| Витамин K
|
3.17 мкг |
| Витамин PP
|
3.17 мг |
| Фолиевая кислота
|
31.75 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
