Маринованный лук, калорийность, БЖУ, состав, пищевая ценность и нутриенты
Калорийность блюда - 48 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ | На 100 грамм |
|---|---|
| Калории | 48 кКал |
| Белки | 0.7 г |
| Жиры | 0 г |
| Углеводы | 12 г |
| Клетчатка | 1.3 г |
Состав блюда
| № | Основные ингредиенты |
|---|---|
| 1 | Лук красный |
| 2 | Вода |
| 3 | Сахар |
| 4 | Уксус 9% |
| 5 | Соль |
Гликемический индекс блюда
Нутриенты
| Показатель | На 100 грамм |
|---|---|
| Железо | 0.22 мг |
| Кальций | 6.55 мг |
| Калий | 65.5 мг |
| Магний | 4.37 мг |
| Марганец | 0.04 мг |
| Медь | 0.02 мг |
| Цинк | 0.07 мг |
| Фосфор | 10.92 мг |
| Витамин С | 2.18 мг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе