Курица с мёдом в мультиварке, калорийность, БЖУ, состав, пищевая ценность и нутриенты
Калорийность блюда - 248 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ | На 100 грамм |
|---|---|
| Калории | 248 кКал |
| Белки | 18.2 г |
| Жиры | 16.4 г |
| Насыщенные жиры | 3.6 г |
| Ненасыщенные жиры | 12.7 г |
| Углеводы | 5.5 г |
| Холестерин | 72.7 мг |
Состав блюда
| № | Основные ингредиенты |
|---|---|
| 1 | Курица |
| 2 | Мёд |
| 3 | Чеснок |
| 4 | Растительное масло |
Гликемический индекс блюда
Нутриенты
| Показатель | На 100 грамм |
|---|---|
| Железо | 0.45 мг |
| Кальций | 4.55 мг |
| Калий | 90.91 мг |
| Магний | 2.73 мг |
| Марганец | 0.05 мг |
| Медь | 0.05 мг |
| Селен | 2.73 мкг |
| Цинк | 0.45 мг |
| Фосфор | 45.45 мг |
| Витамин B-6 | 0.09 мг |
| Витамин PP | 4.55 мг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе