Маринованная морковь быстрого приготовления, калорийность, БЖУ, состав, пищевая ценность и нутриенты
Калорийность блюда - 27 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ | На 100 грамм |
|---|---|
| Калории | 27 кКал |
| Белки | 0.4 г |
| Жиры | 0 г |
| Углеводы | 6.7 г |
| Клетчатка | 1.4 г |
Состав блюда
| № | Основные ингредиенты |
|---|---|
| 1 | Морковь |
| 2 | Чеснок |
| 3 | Соль крупная |
| 4 | Сахар |
| 5 | Уксус 9% |
| 6 | Лавровый лист |
| 7 | Перец душистый горошком |
| 8 | Вода |
Гликемический индекс блюда
Нутриенты
| Показатель | На 100 грамм |
|---|---|
| Железо | 0.1 мг |
| Кальций | 7.92 мг |
| Калий | 118.81 мг |
| Магний | 3.96 мг |
| Марганец | 0.04 мг |
| Медь | 0.02 мг |
| Селен | 0.2 мкг |
| Цинк | 0.06 мг |
| Фосфор | 7.92 мг |
| Витамин A | 316.83 мкг |
| Витамин B-6 | 0.04 мг |
| Витамин С | 1.98 мг |
| Витамин E | 0.1 мкг |
| Витамин K | 1.98 мкг |
| Витамин PP | 0.1 мг |
| Фолеевая кислота | 3.96 мкг |
| Бета-каротин | 1900.99 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе