Малосольные помидоры с чесноком быстрого приготовления, калорийность, БЖУ, состав, пищевая ценность и нутриенты
Калорийность блюда - 12 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ | На 100 грамм |
|---|---|
| Калории | 12 кКал |
| Белки | 0.5 г |
| Жиры | 0 г |
| Углеводы | 2.5 г |
| Клетчатка | 0.5 г |
Как приготовить блюдо "Малосольные помидоры с чесноком быстрого приготовления"?
Смотреть пошаговый рецептСостав блюда
| № | Основные ингредиенты |
|---|---|
| 1 | Помидоры |
| 2 | Чеснок |
| 3 | Укроп |
| 4 | Соль |
| 5 | Вода |
Гликемический индекс блюда
Нутриенты
| Показатель | На 100 грамм |
|---|---|
| Железо | 0.15 мг |
| Кальций | 5 мг |
| Калий | 100 мг |
| Магний | 2 мг |
| Марганец | 0.02 мг |
| Медь | 0.01 мг |
| Селен | 0.1 мкг |
| Цинк | 0.05 мг |
| Фосфор | 5 мг |
| Витамин A | 50 мкг |
| Витамин B-6 | 0.02 мг |
| Витамин С | 3 мг |
| Витамин E | 100 мкг |
| Витамин K | 10 мкг |
| Витамин PP | 0.05 мг |
| Фолеевая кислота | 2 мкг |
| Бета-каротин | 300 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе