Пицца охотничья, калорийность, БЖУ, состав, пищевая ценность и нутриенты
Калорийность блюда - 197 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ | На 100 грамм |
|---|---|
| Калории | 197 кКал |
| Белки | 6.4 г |
| Жиры | 10.6 г |
| Насыщенные жиры | 3.2 г |
| Ненасыщенные жиры | 7.4 г |
| Углеводы | 18.6 г |
| Клетчатка | 1.1 г |
| Холестерин | 16 мг |
Состав блюда
| № | Основные ингредиенты |
|---|---|
| 1 | Дрожжи сухие |
| 2 | Вода |
| 3 | Мука |
| 4 | Сахар |
| 5 | Масло растительное |
| 6 | Охотничьи колбаски |
| 7 | Сосиски |
| 8 | Помидоры |
| 9 | Соленые огурцы |
| 10 | Перец зеленый |
| 11 | Сыр |
| 12 | Майонез |
| 13 | Кетчуп |
Гликемический индекс блюда
Нутриенты
| Показатель | На 100 грамм |
|---|---|
| Железо | 0.8 мг |
| Кальций | 42.55 мг |
| Калий | 79.79 мг |
| Магний | 10.64 мг |
| Марганец | 0.11 мг |
| Медь | 0.05 мг |
| Селен | 2.66 мкг |
| Цинк | 0.53 мг |
| Фосфор | 53.19 мг |
| Витамин A | 26.6 мкг |
| Витамин B-6 | 0.11 мг |
| Витамин B-12 | 0.27 мкг |
| Витамин С | 2.66 мг |
| Витамин D | 0.27 мкг |
| Витамин E | 53.19 мкг |
| Витамин K | 2.66 мкг |
| Витамин PP | 1.06 мг |
| Фолеевая кислота | 10.64 мкг |
| Бета-каротин | 159.57 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе