Калорийность блюда - 197 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
197 кКал |
| Белки
|
6.4 г |
| Жиры
|
10.6 г |
| Насыщенные жиры
|
3.2 г |
| Ненасыщенные жиры
|
7.4 г |
| Углеводы
|
18.6 г |
| Клетчатка
|
1.1 г |
| Холестерин
|
16 мг |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Дрожжи сухие
|
| 2
|
Вода
|
| 3
|
Мука
|
| 4
|
Сахар
|
| 5
|
Масло растительное
|
| 6
|
Охотничьи колбаски
|
| 7
|
Сосиски
|
| 8
|
Помидоры
|
| 9
|
Соленые огурцы
|
| 10
|
Перец зеленый
|
| 11
|
Сыр
|
| 12
|
Майонез
|
| 13
|
Кетчуп
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
0.8 мг |
| Кальций
|
42.55 мг |
| Калий
|
79.79 мг |
| Магний
|
10.64 мг |
| Марганец
|
0.11 мг |
| Медь
|
0.05 мг |
| Селен
|
2.66 мкг |
| Цинк
|
0.53 мг |
| Фосфор
|
53.19 мг |
| Витамин A
|
26.6 мкг |
| Витамин B-6
|
0.11 мг |
| Витамин B-12
|
0.27 мкг |
| Витамин С
|
2.66 мг |
| Витамин D
|
0.27 мкг |
| Витамин E
|
53.19 мкг |
| Витамин K
|
2.66 мкг |
| Витамин PP
|
1.06 мг |
| Фолиевая кислота
|
10.64 мкг |
| Бета-каротин
|
159.57 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
