Малосольные огурцы на минеральной воде с газом, калорийность, БЖУ, состав, пищевая ценность и нутриенты
Калорийность блюда - 9 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ | На 100 грамм |
|---|---|
| Калории | 9 кКал |
| Белки | 0.4 г |
| Жиры | 0 г |
| Углеводы | 1.9 г |
| Клетчатка | 0.3 г |
Состав блюда
| № | Основные ингредиенты |
|---|---|
| 1 | Огурцы |
| 2 | Минеральная вода |
| 3 | Соль |
| 4 | Чеснок |
| 5 | Листья хрена |
| 6 | Листья смородины |
| 7 | Укроп |
Гликемический индекс блюда
Нутриенты
| Показатель | На 100 грамм |
|---|---|
| Железо | 0.09 мг |
| Кальций | 4.69 мг |
| Калий | 56.34 мг |
| Магний | 1.88 мг |
| Марганец | 0.02 мг |
| Медь | 0.01 мг |
| Селен | 0.09 мкг |
| Цинк | 0.05 мг |
| Фосфор | 3.76 мг |
| Витамин A | 4.69 мкг |
| Витамин B-6 | 0.02 мг |
| Витамин С | 1.88 мг |
| Витамин PP | 0.05 мг |
| Фолеевая кислота | 0.94 мкг |
| Бета-каротин | 28.17 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе