Калорийность блюда - 233 калории
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
233 кКал |
| Белки
|
17 г |
| Жиры
|
16.7 г |
| Насыщенные жиры
|
2.8 г |
| Ненасыщенные жиры
|
13.8 г |
| Углеводы
|
5.7 г |
| Клетчатка
|
0.2 г |
| Холестерин
|
56.8 мг |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Куриные крылья
|
| 2
|
Мёд
|
| 3
|
Горчица
|
| 4
|
Лимонный сок
|
| 5
|
Растительное масло
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
0.57 мг |
| Кальций
|
5.68 мг |
| Калий
|
132.58 мг |
| Магний
|
4.73 мг |
| Марганец
|
0.09 мг |
| Медь
|
0.04 мг |
| Селен
|
5.68 мкг |
| Цинк
|
0.38 мг |
| Фосфор
|
113.64 мг |
| Витамин A
|
18.94 мкг |
| Витамин B-6
|
0.19 мг |
| Витамин B-12
|
0.19 мкг |
| Витамин С
|
1.89 мг |
| Витамин E
|
189.39 мкг |
| Витамин K
|
1.89 мкг |
| Витамин PP
|
5.68 мг |
| Фолиевая кислота
|
3.79 мкг |
| Бета-каротин
|
18.94 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
