Сладкие крекеры, калорийность, состав, пищевая ценность и нутриенты
Калорийность блюда - 431 калория
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ | На 100 грамм |
|---|---|
| Калории | 431 кКал |
| Белки | 5.7 г |
| Жиры | 22.9 г |
| Насыщенные жиры | 14.3 г |
| Ненасыщенные жиры | 8.6 г |
| Углеводы | 51.5 г |
| Клетчатка | 1 г |
| Холестерин | 47.7 мг |
Состав блюда
| № | Основные ингредиенты |
|---|---|
| 1 | Масло сливочное |
| 2 | Сахар |
| 3 | Мука |
| 4 | Сметана |
| 5 | Молоко сгущенное |
Гликемический индекс блюда
Нутриенты
| Показатель | На 100 грамм |
|---|---|
| Железо | 0.57 мг |
| Кальций | 38.17 мг |
| Калий | 57.25 мг |
| Магний | 5.73 мг |
| Марганец | 0.1 мг |
| Медь | 0.02 мг |
| Селен | 1.91 мкг |
| Цинк | 0.19 мг |
| Фосфор | 38.17 мг |
| Витамин A | 95.42 мкг |
| Витамин B-6 | 0.02 мг |
| Витамин B-12 | 0.1 мкг |
| Витамин D | 0.1 мкг |
| Витамин E | 190.84 мкг |
| Витамин K | 0.95 мкг |
| Витамин PP | 0.38 мг |
| Фолеевая кислота | 9.54 мкг |
| Бета-каротин | 57.25 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе