Калорийность блюда - 44 калории
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
44 кКал |
| Белки
|
0.6 г |
| Жиры
|
0.2 г |
| Углеводы
|
10.8 г |
| Клетчатка
|
1.3 г |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Арбуз
|
| 2
|
Банан
|
| 3
|
Клубника
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
0.19 мг |
| Кальций
|
5.77 мг |
| Калий
|
134.62 мг |
| Магний
|
7.69 мг |
| Марганец
|
0.1 мг |
| Медь
|
0.04 мг |
| Селен
|
0.19 мкг |
| Цинк
|
0.06 мг |
| Фосфор
|
11.54 мг |
| Витамин A
|
19.23 мкг |
| Витамин B-6
|
0.1 мг |
| Витамин С
|
11.54 мг |
| Витамин E
|
0.1 мкг |
| Витамин K
|
0.96 мкг |
| Витамин PP
|
0.38 мг |
| Фолиевая кислота
|
9.62 мкг |
| Бета-каротин
|
115.38 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
