Калорийность блюда - 352 калории
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
352 кКал |
| Белки
|
3.4 г |
| Жиры
|
24.5 г |
| Насыщенные жиры
|
14.2 г |
| Ненасыщенные жиры
|
10.3 г |
| Углеводы
|
28.4 г |
| Клетчатка
|
0.4 г |
| Холестерин
|
133.2 мг |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Яйца
|
| 2
|
Сахар
|
| 3
|
Мука
|
| 4
|
Сливочное масло
|
| 5
|
Какао
|
| 6
|
Разрыхлитель
|
| 7
|
Сливки
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
0.27 мг |
| Кальций
|
17.76 мг |
| Калий
|
44.4 мг |
| Магний
|
8.88 мг |
| Марганец
|
0.04 мг |
| Медь
|
0.04 мг |
| Селен
|
2.66 мкг |
| Цинк
|
0.18 мг |
| Фосфор
|
35.52 мг |
| Витамин A
|
133.21 мкг |
| Витамин B-6
|
0.04 мг |
| Витамин B-12
|
0.44 мкг |
| Витамин D
|
0.89 мкг |
| Витамин E
|
444.05 мкг |
| Витамин K
|
4.44 мкг |
| Витамин PP
|
0.04 мг |
| Фолиевая кислота
|
4.44 мкг |
| Бета-каротин
|
88.81 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
