Энергетические батончики, калорийность, БЖУ, состав, пищевая ценность и нутриенты
Калорийность блюда - 393 калории
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ | На 100 грамм |
|---|---|
| Калории | 393 кКал |
| Белки | 8.3 г |
| Жиры | 16.7 г |
| Насыщенные жиры | 5 г |
| Ненасыщенные жиры | 11.7 г |
| Углеводы | 53.3 г |
| Клетчатка | 5 г |
Состав блюда
| № | Основные ингредиенты |
|---|---|
| 1 | Хлопья 5 злаков |
| 2 | Кокосовая стружка |
| 3 | Сахар Демерара |
| 4 | Чернослив |
| 5 | Курага |
| 6 | Арахис очищенный |
Гликемический индекс блюда
Нутриенты
| Показатель | На 100 грамм |
|---|---|
| Железо | 0.83 мг |
| Кальций | 25 мг |
| Калий | 250 мг |
| Магний | 33.33 мг |
| Марганец | 0.33 мг |
| Медь | 0.17 мг |
| Селен | 1.67 мкг |
| Цинк | 0.5 мг |
| Фосфор | 66.67 мг |
| Витамин B-6 | 0.08 мг |
| Витамин PP | 2.5 мг |
| Фолеевая кислота | 8.33 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе