Калорийность блюда - 250 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
250 кКал |
| Белки
|
4.9 г |
| Жиры
|
8.1 г |
| Насыщенные жиры
|
1.6 г |
| Ненасыщенные жиры
|
6.5 г |
| Углеводы
|
35.8 г |
| Клетчатка
|
1.6 г |
| Холестерин
|
32.5 мг |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Молоко
|
| 2
|
Кофе
|
| 3
|
Сахар
|
| 4
|
Яйцо
|
| 5
|
Какао-порошок
|
| 6
|
Мука
|
| 7
|
Сода
|
| 8
|
Растительное масло
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
0.81 мг |
| Кальций
|
48.78 мг |
| Калий
|
81.3 мг |
| Магний
|
16.26 мг |
| Марганец
|
0.08 мг |
| Медь
|
0.08 мг |
| Селен
|
3.25 мкг |
| Цинк
|
0.33 мг |
| Фосфор
|
48.78 мг |
| Витамин A
|
32.52 мкг |
| Витамин B-6
|
0.03 мг |
| Витамин B-12
|
0.08 мкг |
| Витамин E
|
813.01 мкг |
| Витамин PP
|
0.33 мг |
| Фолиевая кислота
|
8.13 мкг |
| Кафеин
|
11.38 мг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
