Вкуснейшая пасха, калорийность, БЖУ, состав, пищевая ценность и нутриенты
Калорийность блюда - 274 калории
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ | На 100 грамм |
|---|---|
| Калории | 274 кКал |
| Белки | 4.9 г |
| Жиры | 9.9 г |
| Насыщенные жиры | 5.9 г |
| Ненасыщенные жиры | 4 г |
| Углеводы | 39.6 г |
| Клетчатка | 1 г |
| Холестерин | 49.5 мг |
Состав блюда
| № | Основные ингредиенты |
|---|---|
| 1 | Молоко |
| 2 | Сухие дрожжи |
| 3 | Мука |
| 4 | Сахар |
| 5 | Яйца |
| 6 | Ванильный сахар |
| 7 | Сливочное масло |
| 8 | Изюм |
| 9 | Цукаты |
| 10 | Яичные белки |
| 11 | Сахарная пудра |
Гликемический индекс блюда
Нутриенты
| Показатель | На 100 грамм |
|---|---|
| Железо | 0.66 мг |
| Кальций | 26.39 мг |
| Калий | 65.98 мг |
| Магний | 6.6 мг |
| Марганец | 0.07 мг |
| Медь | 0.05 мг |
| Селен | 1.65 мкг |
| Цинк | 0.49 мг |
| Фосфор | 49.49 мг |
| Витамин A | 49.49 мкг |
| Витамин B-6 | 0.05 мг |
| Витамин B-12 | 0.16 мкг |
| Витамин D | 0.33 мкг |
| Витамин E | 164.96 мкг |
| Витамин K | 1.65 мкг |
| Витамин PP | 0.49 мг |
| Фолеевая кислота | 6.6 мкг |
| Бета-каротин | 32.99 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе