Калорийность блюда - 274 калории
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
274 кКал |
| Белки
|
4.9 г |
| Жиры
|
9.9 г |
| Насыщенные жиры
|
5.9 г |
| Ненасыщенные жиры
|
4 г |
| Углеводы
|
39.6 г |
| Клетчатка
|
1 г |
| Холестерин
|
49.5 мг |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Молоко
|
| 2
|
Сухие дрожжи
|
| 3
|
Мука
|
| 4
|
Сахар
|
| 5
|
Яйца
|
| 6
|
Ванильный сахар
|
| 7
|
Сливочное масло
|
| 8
|
Изюм
|
| 9
|
Цукаты
|
| 10
|
Яичные белки
|
| 11
|
Сахарная пудра
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
0.66 мг |
| Кальций
|
26.39 мг |
| Калий
|
65.98 мг |
| Магний
|
6.6 мг |
| Марганец
|
0.07 мг |
| Медь
|
0.05 мг |
| Селен
|
1.65 мкг |
| Цинк
|
0.49 мг |
| Фосфор
|
49.49 мг |
| Витамин A
|
49.49 мкг |
| Витамин B-6
|
0.05 мг |
| Витамин B-12
|
0.16 мкг |
| Витамин D
|
0.33 мкг |
| Витамин E
|
164.96 мкг |
| Витамин K
|
1.65 мкг |
| Витамин PP
|
0.49 мг |
| Фолиевая кислота
|
6.6 мкг |
| Бета-каротин
|
32.99 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
