Булочки на сухом молоке и сухих дрожжах, калорийность, БЖУ, состав, пищевая ценность и нутриенты
Калорийность блюда - 337 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ | На 100 грамм |
|---|---|
| Калории | 337 кКал |
| Белки | 4.6 г |
| Жиры | 7.6 г |
| Насыщенные жиры | 5 г |
| Ненасыщенные жиры | 2.7 г |
| Углеводы | 56.9 г |
| Клетчатка | 1.5 г |
| Холестерин | 20.8 мг |
Состав блюда
| № | Основные ингредиенты |
|---|---|
| 1 | Мука |
| 2 | Вода |
| 3 | Молоко сухое |
| 4 | Масло растительное рафинированное |
| 5 | Соль |
| 6 | Сахар |
| 7 | Ванильный сахар |
| 8 | Цедра апельсина |
| 9 | Дрожжи сухие |
| 10 | Масло сливочное |
| 11 | Сахар для глазури |
| 12 | Цедра апельсина для глазури |
Гликемический индекс блюда
Нутриенты
| Показатель | На 100 грамм |
|---|---|
| Железо | 0.61 мг |
| Кальций | 36.32 мг |
| Калий | 60.53 мг |
| Магний | 6.05 мг |
| Марганец | 0.06 мг |
| Медь | 0.02 мг |
| Селен | 1.21 мкг |
| Цинк | 0.12 мг |
| Фосфор | 48.43 мг |
| Витамин A | 36.32 мкг |
| Витамин B-6 | 0.01 мг |
| Витамин B-12 | 0.06 мкг |
| Витамин PP | 0.24 мг |
| Фолеевая кислота | 6.05 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе