Куриные крылышки в крахмале, калорийность, БЖУ, состав, пищевая ценность и нутриенты
Калорийность блюда - 235 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ | На 100 грамм |
|---|---|
| Калории | 235 кКал |
| Белки | 17.2 г |
| Жиры | 13.5 г |
| Насыщенные жиры | 3.7 г |
| Ненасыщенные жиры | 9.9 г |
| Углеводы | 3.7 г |
| Клетчатка | 0.2 г |
| Холестерин | 51.7 мг |
Состав блюда
| № | Основные ингредиенты |
|---|---|
| 1 | Куриные крылья |
| 2 | Крахмал |
| 3 | Паприка |
| 4 | Соль |
Гликемический индекс блюда
Нутриенты
| Показатель | На 100 грамм |
|---|---|
| Железо | 0.62 мг |
| Кальций | 6.16 мг |
| Калий | 110.84 мг |
| Магний | 7.39 мг |
| Марганец | 0.06 мг |
| Медь | 0.06 мг |
| Селен | 6.16 мкг |
| Цинк | 0.62 мг |
| Фосфор | 98.52 мг |
| Витамин A | 61.58 мкг |
| Витамин B-6 | 0.18 мг |
| Витамин B-12 | 0.12 мкг |
| Витамин E | 123.15 мкг |
| Витамин PP | 3.69 мг |
| Фолеевая кислота | 2.46 мкг |
| Бета-каротин | 36.95 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе