Медовые заварные пряники, калорийность, БЖУ, состав, пищевая ценность и нутриенты
Калорийность блюда - 371 калория
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ | На 100 грамм |
|---|---|
| Калории | 371 кКал |
| Белки | 3.8 г |
| Жиры | 5.1 г |
| Насыщенные жиры | 2.6 г |
| Ненасыщенные жиры | 1.9 г |
| Углеводы | 73.1 г |
| Клетчатка | 0.6 г |
| Холестерин | 19.2 мг |
Состав блюда
| № | Основные ингредиенты |
|---|---|
| 1 | Мука |
| 2 | Сахар |
| 3 | Мёд |
| 4 | Сливочное масло |
| 5 | Яйцо |
| 6 | Сахарная пудра |
Гликемический индекс блюда
Нутриенты
| Показатель | На 100 грамм |
|---|---|
| Железо | 0.38 мг |
| Кальций | 6.41 мг |
| Калий | 25.64 мг |
| Магний | 2.56 мг |
| Марганец | 0.06 мг |
| Медь | 0.01 мг |
| Селен | 1.28 мкг |
| Цинк | 0.13 мг |
| Фосфор | 19.23 мг |
| Витамин A | 12.82 мкг |
| Витамин B-6 | 0.01 мг |
| Витамин B-12 | 0.06 мкг |
| Витамин D | 0.06 мкг |
| Витамин E | 0.06 мкг |
| Витамин K | 0.13 мкг |
| Витамин PP | 0.13 мг |
| Фолеевая кислота | 2.56 мкг |
| Бета-каротин | 6.41 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе