Пирог с нутеллой, калорийность, БЖУ, состав, пищевая ценность и нутриенты
Калорийность блюда - 353 калории
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ | На 100 грамм |
|---|---|
| Калории | 353 кКал |
| Белки | 6.1 г |
| Жиры | 17.3 г |
| Насыщенные жиры | 4.5 г |
| Ненасыщенные жиры | 12.8 г |
| Углеводы | 42.5 г |
| Клетчатка | 1.3 г |
| Холестерин | 27.1 мг |
Состав блюда
| № | Основные ингредиенты |
|---|---|
| 1 | Молоко |
| 2 | Мука |
| 3 | Сахар |
| 4 | Сухие дрожжи |
| 5 | Соль |
| 6 | Растительное масло |
| 7 | Яичный желток |
| 8 | Нутелла |
| 9 | Шоколад |
| 10 | Сливочное масло |
| 11 | Грецкие орехи |
Гликемический индекс блюда
Нутриенты
| Показатель | На 100 грамм |
|---|---|
| Железо | 0.64 мг |
| Кальций | 25.77 мг |
| Калий | 64.43 мг |
| Магний | 12.89 мг |
| Марганец | 0.13 мг |
| Медь | 0.06 мг |
| Селен | 2.58 мкг |
| Цинк | 0.26 мг |
| Фосфор | 38.66 мг |
| Витамин A | 12.89 мкг |
| Витамин B-6 | 0.01 мг |
| Витамин B-12 | 1.29 мкг |
| Витамин E | 12.89 мкг |
| Витамин PP | 0.64 мг |
| Фолеевая кислота | 6.44 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе