Кексы "Новогодние", калорийность, БЖУ, состав, пищевая ценность и нутриенты
Калорийность блюда - 324 калории
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ | На 100 грамм |
|---|---|
| Калории | 324 кКал |
| Белки | 5.3 г |
| Жиры | 15.5 г |
| Насыщенные жиры | 6.7 г |
| Ненасыщенные жиры | 8.8 г |
| Углеводы | 40.9 г |
| Клетчатка | 1.7 г |
| Холестерин | 41.6 мг |
Состав блюда
| № | Основные ингредиенты |
|---|---|
| 1 | Молоко |
| 2 | Сахар |
| 3 | Мука |
| 4 | Сливочное масло |
| 5 | Яйца |
| 6 | Шоколад черный |
| 7 | Фисташки сырые |
| 8 | Мед жидкий |
Гликемический индекс блюда
Нутриенты
| Показатель | На 100 грамм |
|---|---|
| Железо | 0.56 мг |
| Кальций | 33.52 мг |
| Калий | 89.39 мг |
| Магний | 16.76 мг |
| Марганец | 0.22 мг |
| Медь | 0.11 мг |
| Селен | 3.35 мкг |
| Цинк | 0.34 мг |
| Фосфор | 44.69 мг |
| Витамин A | 55.87 мкг |
| Витамин B-6 | 0.02 мг |
| Витамин B-12 | 0.11 мкг |
| Витамин E | 223.46 мкг |
| Витамин PP | 0.22 мг |
| Фолеевая кислота | 5.59 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе