Калорийность блюда - 362 калории
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
362 кКал |
| Белки
|
4.5 г |
| Жиры
|
8.6 г |
| Насыщенные жиры
|
5.1 г |
| Ненасыщенные жиры
|
3.5 г |
| Углеводы
|
60.9 г |
| Клетчатка
|
1.4 г |
| Холестерин
|
41 мг |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Мука высшего сорта
|
| 2
|
Дрожжи сухие
|
| 3
|
Вода теплая
|
| 4
|
Яйца
|
| 5
|
Сахар
|
| 6
|
Соль
|
| 7
|
Цедра апельсина
|
| 8
|
Шампанское
|
| 9
|
Масло сливочное
|
| 10
|
Цукаты, сухофрукты, орехи
|
| 11
|
Сахарная пудра
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
0.55 мг |
| Кальций
|
10.26 мг |
| Калий
|
54.72 мг |
| Магний
|
3.42 мг |
| Марганец
|
0.07 мг |
| Медь
|
0.03 мг |
| Селен
|
2.05 мкг |
| Цинк
|
0.21 мг |
| Фосфор
|
34.2 мг |
| Витамин A
|
34.2 мкг |
| Витамин B-6
|
0.01 мг |
| Витамин B-12
|
0.07 мкг |
| Витамин С
|
0.34 мг |
| Витамин E
|
6.84 мкг |
| Витамин PP
|
0.14 мг |
| Фолиевая кислота
|
3.42 мкг |
| Бета-каротин
|
20.52 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
